女性×初心者のサーフボード選び完全ガイド　身長・体重別おすすめ

と、いうことでこの記事では女性目線のサーフボードの選び方について、鎌倉在住４９歳サーフィン歴１０年のおばさんサーファーがお届けします。

サーフボードの種類

そもそもサーフボードにはどんな種類があるか、というところから解説しますね。

サーフボードは大きく以下の3種類に分けられます。

• ロングボード（9ft（275㎝）以上）
• ミッドレングス（6’6″～8’11″（198～272cm））
• ショートボード（5’0″～6’6″（152～198cm））

では、それぞれどんな特徴があるのでしょうか。

ロングボードは波に乗りやすくバランスがとりやすいというメリットがある反面、保管に場所をとる、持ち運びが大変、大きくて重いので取り回ししずらいというデメリットがあります。

ショートボードはアグレッシブに動けてかっこいいサーフィンができるというメリットがある反面、波に乗るまでに相当な練習量が必要になるというデメリットがあります。オリンピックの競技になっているのはこのショートボードを使ったサーフィンになります。

ミッドレングスというはちょうどこの２つの中間にあたるサーフボードになります。

結論から言うと女性×初心者サーファーにはミッドレングスかロングボードをおすすめします。だって、女性で初心者だと、まず波にのれないです。サーフィンは波に乗らないと全然楽しくないスポーツなので、まずは波に乗れるサーフボードをつかわないと話にならないわけです。

サーフボードの選び方

初心者の方はこの２点に注目してサーフボードを選びましょう。

• 身長・体重
• 素材

中級者になると、さらにやりたいレベルやサーフィンスタイル、形状（シェイプ）も加えてサーフボードを選ぶとよいでしょう。

身長・体重別のサーフボードの選び方

身長・体重別のサーフボードの選び方について解説します。

素材の選び方

サーフボードの素材は以下の３つになります。

• ソフトトップ
• PU（ポリウレタン）
• EPS（エポキシ）

それぞれの特徴についてまとめると、こんな違いがあります。

ソフトトップは表面が柔らかく浮力が高いので波に乗りやすくメンテナンスもほぼ必要ありません。初心者に一番おすすめなのがこちらの素材になります。

PUは世界中で最もよく使われている素材で、しなやかな素材なので乗り心地が自然で技を出しやすいですが、衝撃でへこんでしまいやすいのでメンテナンスが必要になります。中～上級者向けの素材です。

EPSはPUより軽くて浮力が高いので小波でもスピードが出やすいのが特徴です。硬めの素材なので、好き嫌いが分かれます。壊れにくい素材ですが、補修は専門店に任せる必要があります。

おすすめサーフボード

では、ここまで色々解説してきましたが、いよいよ女性×初心者サーファーへのおすすめサーフボードについてご紹介します。

Beach Access Standard

BeachAccessは日本初の「サーフィンを身近にしたい」をコンセプトにしたソフトボード専門ブランド。サーフィンが始めやすい価格帯と適度な耐久性、自宅配送というわかりやすいメリットが支持されており、SNSやYouTubeでも話題になった初心者向け国産ブランドの中では最も認知度が高いブランドになります。

また、BeachAccessは環境にも配慮したブランドで、売上の1%を”1% for the Planet”を通じて環境保護団体に寄付しています。

m-softミッドレングス

m-soft ソフトボード サーフボード 6’0"/7’0"/8’0" Beach Access m-sotシリーズ スカッシュテール ワックスフリー ソフトフィン付き（スポンジボード サーフィン ロングボード 初心者でも楽しめる ビーチアクセス ワックス不要タイプ） 価格：43,800円～（税込、送料無料) (2026/6/3時点) 楽天で購入

BeachAccessのm-softシリーズの「m-soft」は「meccha-soft（めっちゃソフト）」の略で、安全性と軽量を重視したエントリーに最適なモデルです。

価格もフィン込みで¥39,800〜¥46,800（送料込み）と、手を出しやすい価格帯。しかも送料も無料です。

ワックスフリーというのもうれしい特典です。

BeachAccess ロング

ソフトボード サーフボード ロングボード Beach Access Standardシリーズ 9’0” ノーズライダー ワックスフリー センターフィン付き（スポンジボード サーフィン 初心者でも楽しめる ビーチアクセス ワックス不要タイプ） 価格：80,800円（税込、送料無料) (2026/6/3時点) 楽天で購入

BeachAccessのStandardシリーズの9ftのロングボード。Standardシリーズというのは、ファイバーグラスでラミネートした通常のEPSサーフボードに、デッキ面・ボトム面にソフトフォームを貼り合わせたもの。

こちらのサーフボードはEPSボードを柔らかいフォーム素材で包んだソフトトップサーフボードで、74Lのボリュームと約8kgの重さがもたらすソフトボードとは思えないスピード感と安定感を体感できます。こちらもワックスフリーで、お値段もフィン込みで¥80,800（送料込み）と大変お手頃価格なサーフボードです。

nanazero

国内初のEPSサーフボードで、環境に配慮したサーフボード作りをモットーとしているブランドです。テイクオフの安定性が最も高いのがこちらのブランドです。口コミでも「テイクオフが早い」「この価格でこの品質はない」「レベル関係なく楽しめる板」と高評価コメントが多数ありました。

また、nanazeroも非常に環境に配慮したブランドで、売上の1%を非営利の環境保護団体に寄付しています。

nanazero MID02

nanazero サーフボード ミッドレングス nanazero Standard EPS MID02 サーフィン ボード 板 ナナゼロ オールラウンドボード ミッド 初心者 送料無料 価格：101,800円（税込、送料無料) (2026/6/3時点) 楽天で購入

nanazeroの中でも不動の人気を誇るのミッドレングスサーフボードMID02です。人気のエッグシェイプ・ミッドレングスでパドルの安定性と早いテイクオフが可能です。

素材は環境に配慮した毒性の少ないリサイクルEPSフォームのみを使用しており、価格は¥101,800（送料込み）。

nanazeroLOG02

nanazero Standard EPS LOG02 ロングボード ラウンドピンテール 9’2" 9’4" EPSボード ナナゼロ サーフボード サーフィン ボード ロング 初心者 板 サーフィンボード オールラウンド 送料無料 価格：128,800円（税込、送料無料) (2026/6/3時点) 楽天で購入

nanazeroのロングボードです。

「どんな方にも楽しくファンなロングボード・サーフィンを」コンセプトにした9ftロングボードです。テイクオフの簡単さとコントロール性能のバランスを追求したモデル。価格は¥128,800（送料込み）。

SOFTECH

オーストラリア発のソフトボードブランドで、耐久性の高い素材からハンドメイドされた現在世界一のソフトボードブランドです。初心者から楽しめる「オリジナルシリーズ」、中級者でも楽しめる「パフォーマンスシリーズ」、そして上級者には「エポキシシリーズ」とラインナップ豊富で初心者から上級者まで幅広い層におすすめできるサーフボードブランドです。

2025 SOFTECH ROLLER 7’6 / ソフテック ローラー サーフボード ファンボード ソフトボード サーフィン 営業所止め 送料無料 価格：57,420円（税込、送料無料) (2026/6/3時点) 楽天で購入

SOFTECHの中でも ROLLERはオリジナルシリーズのサーフボードです。7’6ftの長さで、幅広いアウトラインで十分なボリュームよる安定性により、初心者がとても簡単にそして安心に波に乗り、基礎的なターンをし始めることができるボードです。価格もフィン込みで¥57,420、営業所止めすれば送料無料、自宅まで配送でも＋¥4,500と低価格なのもうれしいポイントです。

まとめ

初心者女性のためのサーフボード選びについてまとめました。サーフボードは決して安くない買い物なので何がいいか迷ってしまいますよね。この記事がそういった皆さんの悩みを少しでも解決できる記事になればいいなと思っています。