今日は私、現在49歳鎌倉在住のおばさんサーファーの休日の過ごし方をご紹介します。
４９歳鎌倉サーファーの休日ルーティン
ちなみに私、フルタイムで仕事しているので平日は朝から晩まで大忙し。しかも小学生の子供がいるので、１８時帰宅後は家事に育児に追われる毎日です。
では、私の休日および休前日のルーティンをご紹介します。
前日の夜｜波チェックと就寝
まず前日の夜です。前日の夜は「明日波があるかどうかのチェック」をします。ちなみに、このチェックは有料アプリを使っています。
ここでサーファーに欠かせない波チェックアプリのご紹介。
「なみある？」「波伝説」「BCM」
他にも波チェックアプリはあるみたい。こちらの記事に波チェック用アプリが紹介されていました。サーフィン波情報アプリおすすめ6選｜無料アプリも紹介！
ちなみに私は「なみある？」
使っています。
波チェックをし、波がありそうと判断したら翌日のタイドによって目覚ましセットの時間を決めて10時頃に就寝します。
当日の朝｜出発までの準備
目覚ましで起床し、再びアプリを使って波チェック。「なみある？」ではライブカメラで今の波の様子が見れるのでおすすめです。
波がありそうだな→よーし！！サーフィンだ⤴⤴⤴
と、テンションをアゲアゲで１日のスタートです。
コーヒーを飲んで、バナナを食べて、ウェットスーツを着込み、UV対策をし、自転車にサーフボードをのせて出発。基本的にはホームポイントに向かいますが、そこに波がない場合は別の場所に移動することもあります。
UVケアについてはこちらの記事で詳しく紹介しています。→【サーファー女子必見】日焼け対策全身ガイド｜顔・頭・体・手まで完全網羅【2026年版】
湘南のサーフスポットについてはこちらの記事を参考にしてください。→40代・50代向け湘南サーフィン｜初心者から上級者まで電車・車でアクセスできるスポット8選
海の中で｜朝一サーフィンの2時間
そして入水。大体２時間くらいサーフィンを楽しみます。（冬は寒いから１時間くらいになります。）日焼けしたくないので朝一サーフィンを目指して朝６時頃に海にいくと、大体先客がいます。何時から入っているんだろう？？
ちなみに、私は日焼けをしたくないのと、その日の午後は別の予定を入れたいので大体朝一でサーフィンしますが、同じ考えの人が多いらしく朝は混んでます。
混み具合や波数にもよりますが、大体２時間で１０本乗れればいいかなって感じです。ホームポイントであれば知り合いがいることが多いので、冗談を言い合ったりワイワイ。遠征すると一人で黙々とサーフィンをするといった感じ。
波が良い休日の朝一はとにかく混んでます。心して海に行きましょう。
上がった後｜シャワーと午後の家族時間
海から上がって道具に水をかけます。サーフボード、ウェットスーツ、リーシュコードに真水をかけることはとても重要です。
そして、私自身もシャワーを浴びてさっぱり。
午後はファミリータイムです。午前中自分の好きなことをしているので、午後は主人と子供に付き合う時間です。好きなことをやらせてもらっているという感謝の気持ちで家族と向き合えるのですごく柔らかい空気が流れている感じがします。
我が家は家でまったりが大好きなのでベランダで音楽をかけてお酒やジュースを飲みながらおしゃべりしていることが多いです。
まとめ｜今の私にとっての休日
これが、私の休日です。
サーフィンに出会う前は休日になるとここぞとばかりにショッピングモールに行ったり、テーマパークやイベントに行ったり、サーフトリップに行ったりしていましたが、今は近くの海で自分時間を楽しんで家族タイムを楽しんでいます。
サーフィンに少しでも興味を持っていただいた方はこちら→車なしでもサーフィンはできる！40代から始める移動手段と始め方
幸せです。
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